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2. Naturaleza de los contenidos
Los materiales publicados tienen finalidad informativa, educativa y de estilo de vida. Buscan inspirar una relación más equilibrada con pantallas, espacios de trabajo, luz ambiental, pausas y descanso cotidiano.
Los textos no constituyen asesoría profesional individual, diagnóstico, tratamiento ni promesa de resultados. Cada lector debe evaluar si una sugerencia es adecuada para su contexto personal, laboral o familiar.
3. Uso permitido
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4. Propiedad intelectual
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6. Disponibilidad y cambios
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Lectura responsable
Birarap acompaña la reflexión sobre hábitos diarios, pero no reemplaza la orientación de profesionales cuando se requieren decisiones personalizadas sobre salud, ergonomía, descanso o condiciones de trabajo.